PobedaLifeBalance

Как строится моя работа.

Ожирение является самым значимым фактором по совокупному негативному влиянию и росту рисков. Оно влияет на абсолютно все системы нашего организма и на возможные болезни, влияющие на продолжительность и качество жизни.

Почему жесткие диеты и марафоны по питанию не только не эффективны, но и вредно для здоровья.

Почему сон и восстановление из самого недооцененного фактора и составляющего здорового образа жизни становится все более значимым и ценным.

Продление здоровой жизни – это не магия, и не волшебная таблетка.

Почему для женщин тренировки, направленные на рост мышечной массы особенно важны.